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Cet équipement a des bienfaits sur votre posture
Accrochez vos anneaux de gymnastique pour inclure de l'instabilité et renforcer votre gainage
Positionnez la barre à différentes hauteurs pour effectuer d'autres exercices : dips
votre gainage
Apprenez à tirer votre corps à la verticale et développez force et masse musculaire
Anneaux de Gymnastique Cet équipement a des bienfaitsRenforcez vos muscles profonds et gagnez en force grces aux exercices avec les anneaux de gymnastique. L'instabilit provoqu par les anneaux renforce vos abdos et fait travailler les muscles stabilisateurs. Cet quipement a des bienfaits sur votre posture, votre gainage, votre souplesse et votre force. Attachez les anneaux votre barre de traction.
