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Poussés aux limites de leur conscience
celle qui est aujourd'hui stratège et conférencière en santé psychologique au travail explique
premier livre de Suzanne Jacob [
dont la rengaine obsédante Les feuilles mortes sonne comme une mise en garde
Le premier enfant de la maison
En pyjama avec Bouddha mois histoire des noirs Poussés aux limites de leurVous sentez vous submerg par un flot de penses envahissantes l'heure du coucher? Avez vous l'impression d'tre constamment fatigu ou de ne jamais faire l'exprience du vrai repos ? Quand ils surviennent de faon rcurrente, les problmes de sommeil peuvent constituer une relle entrave votre bien tre. Dans ce livre, vous dcouvrirez les bienfaits de la mditation, un outil concret pour remdier l'insomnie. Enracins dans la tradition du bouddhisme, les conseils
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