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au réveil ou après l'effort physique
C'est également une bonne source de 19 vitamines et minéraux et fournit 8 g de glutamine naturelle par portion 7
Après une semaine : ajouter ±4 cuillères (300 g) avec 750–900 ml d’eau ou de lait entier (divisé dans 2 petits shakers)
Malate de di-créatine : source de créatine hautement soluble qui fournit des nutriments volumateurs cellulaires à chaque muscle du corps
vous obtiendrez des résultats encore meilleurs lorsque vous combinerez ce supplément avec le régime alimentaire et le programme d'exercices adaptés à vos objectifs
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