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Makiwara "Drache" – Traditionelles Schlagbrett für Karate & Co. Sandsackhandschuh Der Autor hat zahlreiche ÜbungenDas Makiwara "Drache" von Kwon ist ein klassisches japanisches Trainingsgert zur Abhrtung der Handkanten sowie zur Verbesserung von Przision, Haltung, Kraft und Konzentration. Mit seiner robusten Schaumstoffpolsterung unter einem strapazierfhigen Kunstlederbezug eignet sich das Makiwara perfekt fr Hand und Futechniken. Ideal fr traditionelles Karate Training oder auch zur Ergnzung im Selbstverteidigungstraining. Die Wandmontage erfolgt einfach ber
