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Die übersichtliche und leicht verständliche Darstellung der Muskulatur macht diese Broschüre zum perfekten Lern- und Nachschlagewerk für alle Übungsleiter*innen und Trainer*innen
welche sich gezielt und problemorientiert die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Nutzen macht
bietet dieses Werk die Möglichkeit
Susanne Tittlbach
welcher das Lernen der angehenden Übungsleiter*innen unterstützen soll
Core & Stability - Gedruckte Ausgabe Digital Die übersichtliche und leicht verständlicheDie Broschre "Core & Stability" befasst sich mit interessanten Aspekten zur Sensomotorik und deren Training. Sie erlutert die Grundlagen des sensomotorischen Trainings, stellt einen methodischen Trainingsaufbau eines sensomotorischen Trainings vor und geben Tipps zur Umsetzung.
