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warum die Menschen in den "Blue Zones" so lange gesund und fit bis ins hohe Alter bleiben
schlechte hygienische Verhältnisse im Urlaubsland oder auch das Reisen an sich (lange Autofahrten
empfindliche Zähne
Dieser umfassende Kurs hat das Ziel
mit denen Sie Ihre eigenen Bewegungseinschränkungen sicher einschätzen können
Antientzündliche Ernährung Buch warum die Menschen in denStille Entzndungen der unsichtbare Saboteur Ihrer Gesundheit Mdigkeit, Gewichtszunahme, Gelenkbeschwerden, Brain Fog oder Verdauungsprobleme. Oft steckt keine einzelne Ursache, sondern ein gemeinsamer Nenner dahinter: chronische, stille Entzndungen. Sie entstehen schleichend, bleiben lange unbemerkt und werden im Alltag durch Ernhrung, Stress und einen gestrten Darm immer wieder neu aktiviert. Die gute Nachricht: Sie knnen aktiv gegensteuern. Im
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